A világ egyik leggyorsabb cseréjét hajtották végre Észtországban a Nomme Kalju FC szombati mérkőzésén. A kezdőrúgás után 10 másodperccel a labda az oldalvonalon kívülre került, s rögtön cserére szánta el magát az észt csapat



Nagyon fontos, hogy a rengeteg elvárás, határidők, teendők és eleve a felgyorsult világ forgatagában önmagunk tudjunk maradni. Nem szabad hagynunk, hogy a sok külső inger, a sok kívülről érkező vélemény és hang elnyomja a saját

Az őszi szezonnal együtt visszatérünk nagy kedvenceinkhez, a bokacsizmákhoz is, amelyeket bátran viselhetünk szoknyával vagy nadrággal, egészen biztosan csinos, ám mégis nagyon vagány és stílusos eredményt fogunk kapni. Íme, a