Köszönöm a nehéz napokat

Köszönöm a nehéz napokat, a fájdalmat a mellkasomban. A fejemben és lelkemben zajló káoszt, a hullámokat, a hegyeket és völgyeket. Köszönöm az éjszakákat, amikor nem tudtam aludni, mert a a szívem gyorsabban vert. Köszönöm az elárasztó könnyeket. És köszönöm, hogy akkor még nem értettem miről is szól ez az egész.
részletek

Nem mindegy, hogy azt szereted, hogy szeretnek, vagy te is szeretsz

Ne engedd, hogy az eszed döntsön ott, ahol a szív az úr és persze fordítva se tedd. Tudod, egyetlen esetben van létjogosultsága a racionalitásnak a párkapcsolatok felett. És szerintem a szerelem plátói igazán csak a házasságokban lehet. Amikor elismerem, amit érzek és amellett döntök. Ahol már nincs helye kérdésnek, mert a döntés nem kérdés, hanem a felvállalás helye.
részletek

Készen állsz egy új kapcsolatra?

Az internetes világunknak hála az ismerkedés világkorát éljük. Nem kell hónapokig postagalambra, futárra, vagy személyes találkozóra várnunk, csak felemeljük a telefont és már válogathatunk a profilokból. Kilépünk egy kapcsolatból, majd rögtön szünet nélkül menekülünk a másikba.
részletek

3 egészséges tipp a hosszabb élethez

A lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit. Emellett természetesen arra is érdemes odafigyelni, hogy mi az, amit megeszünk vagy éppen megiszunk, tehát mivel tápláljuk a szervezetünket.
részletek

Mi a nyitja annak, hogy bármit megteremts az életedben?

Akkor vagy erre képes, ha az öröm állapotában vagy. Az öröm állapotában lenni azt jelenti, hogy érzékeled azokat a csodálatos lehetőségeket, melyek előtted állnak és rád várnak. Érzed, hogy van választásod, érzed, hogy neked csak választanod kell.
részletek

Dolgok, amikre senki nem tanít meg minket

Anya, apa vagy a nagyszülők. A néni a közértben, a szomszéd vagy a postás. A tanárok, a nagy bölcsek , az igazi költők. Ki az aki tudja mi a boldogság mind közül? Ki tanítja meg nekünk, hogyan kell boldognak lenni? Az a nagy helyzet, hogy senki nem tudja pontosan. A boldogság mindenki számára egészen mást jelent, így nem mondhatjuk meg senkinek, hogy mitől lehet igazán boldog.
részletek

Köszönöm a nehéz napokat

Köszönöm a nehéz napokat, a fájdalmat a mellkasomban. A fejemben és lelkemben zajló káoszt, a hullámokat, a hegyeket és völgyeket. Köszönöm az éjszakákat, amikor nem tudtam aludni, mert a a szívem gyorsabban vert. Köszönöm az elárasztó könnyeket. És köszönöm, hogy akkor még nem értettem miről is szól ez az egész.
részletek

Nem mindegy, hogy azt szereted, hogy szeretnek, vagy te is szeretsz

Ne engedd, hogy az eszed döntsön ott, ahol a szív az úr és persze fordítva se tedd. Tudod, egyetlen esetben van létjogosultsága a racionalitásnak a párkapcsolatok felett. És szerintem a szerelem plátói igazán csak a házasságokban lehet. Amikor elismerem, amit érzek és amellett döntök. Ahol már nincs helye kérdésnek, mert a döntés nem kérdés, hanem a felvállalás helye.
részletek

3 egészséges tipp a hosszabb élethez

A lassú étkezés kevesebb kalóriát jelenthet. Azok az emberek, akik lassan étkeznek, kevésbé valószínű, hogy elhízottak lesznek, illetve csökkentik a szívbetegség, a cukorbetegség és a stroke kockázati tényezőit. Emellett természetesen arra is érdemes odafigyelni, hogy mi az, amit megeszünk vagy éppen megiszunk, tehát mivel tápláljuk a szervezetünket.
részletek

A rejtett nárcisztikus titkos szexuális fantáziája

A nárcisztikusok egyik csoportja nyílt nárcisztikus, akin könnyedén észrevehetjük a nárcisztikus jegyeket és vonásokat, hiszen messziről lerí a dölyfössége, arroganciája, kivagyisága illetve magabiztosnak, meggyőzőnek tűnik. Ha vele kerülünk romantikus kapcsolatba, akkor a kezdeti, idealizált fázist követően, viszonylag hamar megtapasztaljuk a leértékelést és az eldobást vagy lecserélést, és/vagy a harmadik szereplő felbukkanását is mellettünk. Persze minden eset más és más, de általában 2-3 év leforgása alatt megélünk pár szakítást, kibékülést és megismerjük a se veled, se nélküled állapotokat is, ami mind előfordulhat fizikai vagy
részletek

Én és a fura kis dolgaim – egy örök nexus

Régóta visszatérő őrlődést kelt bennem, valami, ami igazából az én részem teljes mértékben. Valami, amivel mindenki rendelkezik, csak máshogy, más formában.
részletek

Nem leszek többé B opció

Már kinőttem azt, hogy mindenkinek meg akarjak felelni. Már nem érzem magam a hetedik mennyországban kizárólag attól, mert valaki öt percre rám figyel. Már nem érem be annyival, hogy bekerültem a fontossági sorrend top tízes listájára.
részletek

Én és a fura kis dolgaim – egy örök nexus

Régóta visszatérő őrlődést kelt bennem, valami, ami igazából az én részem teljes mértékben. Valami, amivel mindenki rendelkezik, csak máshogy, más formában.
részletek

Visszatérünk, azaz hoovering egy nárcisztikus fejével

Visszaporszívózás. Hoovering. Ez egy jól bevált és megbízható módszer a forrásunk visszaszerzésére és az áldozatok ellenőrzésére. Lehet jó és rosszindulatú is a hoover, de mindenképp a repertoárunk részét képezi. Gyakran annak az összehangolt cselekvési láncnak egy eleme, amelynek az a célja, hogy megtörjük az áldozat védekezését, majd visszahúzzuk őt, hogy újra kontrollálni tudjuk.
részletek

7 érv kutya vagy cica tartása mellett

Sok ember tart háziállatot, ki kicsiket, mások nagyokat. Van olyan, aki kutyás és van olyan, aki macskás. Van akinek csak egy van és van olyan is, akinek több. De van egy jó hírünk, bármi is a szereteted cél-élőlénye, rengeteg jótékony hatással van életedre, ebből emelünk ki néhányat, hogy miért jó, ha kutyusod vagy cicád van.
részletek