Idővel megtanulsz elsétálni a mérgező kapcsolatokból

Egy kis idő után megtanulsz elsétálni azokból a kapcsolatokból, melyek nem voltak soha igazán a tieid. Idővel megtanulsz megszabadulni azoktól, akik nem voltak jók hozzád.
részletek

Érzelmek és a vonzás hatalma

6 év kemény lelki edzés. Ez a kapcsolat sokszor mindkettőnknek pokol volt. Hogy újra végig csinálnám, ha választhatnék? Igen! Bármilyen furcsán is hangzik, erre volt szükségem, mert akkor ez tanított, és ma ezzel is több lettem. Miért vonzunk be bizonyos embereket az életünkben, egyáltalán hogyan működik a vonzás?
részletek

A címkék, amelyek elfedik a valódi arcunkat

A bácsi a piacon, az öreg néni a közértben, a vonaton a kalauz, és igazából, bárki, akivel találkozunk egy nap során, teszi a kis dolgát. Hogy éppen, melyikőjük milyen lelki procedúra kellős közepén tanyázik, nem tudhatjuk. De ami még fontosabb, és amiről csak halvány körvonalakat sejthetünk, az a valódi énjük. Nem az, ami már a saját, általános formájában is mesterséges, hanem a tényleges, életszagú emberi mivoltjuk.
részletek

Tudok élni nélküled, de nem akarok

Ha azt mondom, nem tudok nélküled élni, akkor létfenntartásomhoz nélkülözhetetlen tartozékom vagy. Lélegeztető készülékem vagy, oxigénpalackom, és mindezzel együtt a nem tudok nélküled élni síró, vigasztalan idegesítő nyöszörgésbe fordul. Lelki köldökzsinórom vagy, ami örökre elvágatlan, és én mohón kortyolom a rajta keresztül áramló kalóriadús szerelmet. A nem tudok nélküled élni azt sejteti, nélküled nem létezem.
részletek

Az elnyomó árnyékában csak eszköz vagy

Mindannyian ismerünk olyan kiszámíthatatlan embereket, akik közelében megborzongva húzzuk össze a kabátot a legnagyobb hőségben is. A rejtett agresszorok sokáig képesek megtéveszteni és áltatni bennünket. Azt hisszük milyen elbűvölő modorú emberrel futunk össze, és észre sem vesszük az elején, mennyire nyíltan előkészített csapdába sétálunk bele önként. Aztán csapódik mögöttünk a ketrecajtó és nincs menekvés. Kezdődik a műsor.
részletek

Miért pakoljam be a bőröndbe az intim olajam?

Bepakolom! Évről évre, nyárról nyárra, különböző tasakokat, szütyőket, táskákat nevezek ki erre a célra. Van mintás, organza, szatén, horgolt, gyöngyös, fa és bársony. De a lényeg, ami benne van. Minden utazás előtt külön rituálé, míg ráhangolódom arra, hogy milyen Intimlandiás kincseket vigyek, melyik intim olajat válasszam.
részletek

A jóga jótékony hatása a szellemi és lelki erő növekedésére

Mindenki ismeri a jóga fizikai előnyeit – gondoljunk csak a test rugalmasságára, az izomtónus növekedésére és alakformálására. Ettől a rendszeres jógázás sokkal többre képes. Az ókori gyakorlatnak sokkal több jótékony hatása van a testünkre, szellemünkre és lelkünkre, mint amit szabad szemmel lehet látni. A tudósok egyetértenek abban, hogy mindössze néhány perc jóga minden nap, jelentősen növelheti a jólét érzését.
részletek

Néha úgy viselkedünk, mintha lenne valami fontosabb az életnél

Jaj, ne légy már annyira naiv! Ne már, ez rém unalmas, most tényleg megint, újra, az ész vezérelte „én tudom” hozzáállás győzedelmeskedik a szív felett? Amíg az ész lehet szívtelen, addig miért ne lehetne a szív esztelen? Miért kell mindig racionálisnak lenni? Csak egy kicsit lazítani, meglátni mindenben a jót, elhinni, hogy az élet szeret.
részletek

Túl régóta próbálunk görcsösen megfelelni

Korábban úgy hittem, hogy minden, ami kicsit is a komfortzónánkon kívül esik, és más ütemben mozog a megszokottól, az csakis romboló, értelmetlen, illetve fájdalmas lehet. Mert hát, valamilyen okból kifolyólag, ezt plántáljuk a következő generációba is, még, ha nem is tudatos módon.
részletek

Így hazudjuk az érzéseket

Nem, a cuccaid ne hagyd itt, nem, nincs senkim, csak nincs elég hely. Számodra a szívemben. Ne haragudj drágám, de meg kell osztanom kétségbeesett lányokkal, akik hajnalban hívogatnak, mert csak egyetlen biztos hálótársuk van, a magány.
részletek

Dolgok, amiket jobb lett volna, ha előbb megértek az élettel kapcsolatban

Emlékszünk milyen volt az a pillanat, amikor egyszer csak ránk szakadt az igazság, hogy menthetetlenül elmúltak a gyermek éveink és felnőttünk? Amikor megértettük, hogy mi az, hogy felelősséget vállalunk az életünkért? Amikor a világ kitárta kapuit, és nekünk hirtelen döntéseket kellett hoznunk, egyértelmű, világos utat adni az életünknek? Izgalom és rémület volt a felismerés egyidőben. Bárcsak valaki előbb elmondta volna mind azt, amit azóta megértettem..
részletek

Elengedni a kezét, remélve, hogy visszatér

Távolról szeretni sose volt egyszerű feladat, akár csak másik városból, akár másik országból. Rengeteg kitartást, odaadást és türelmet igényel, de nem lehetetlen. Sokat lehet tanulni belőle, főképp az önfegyelemről és arról, hogy mekkora erő lakozik benned és egy ilyen kapcsolatban.
részletek

Lélek párbeszéd

Újra ott vagy, amitől próbáltad magad megóvni. Összetört. És neked most újra össze kell raknod. Ahogy összerakod a darabkákat megnézed mire esett szét..rengeteg sérelem, kétség és félelem hever a földön. Azt gondolod milyen butaság volt. Tudtad, hogy ez fog történni, ha valaha is újra összerakod most már tényleg nem adod senkinek. Mert nem vigyáznak rá, nálad van jó helye, ott van biztonságba, bezárva. - győzködöd magadat.
részletek

Senki nem szerethet engem, amíg önmagamat nem szeretem

Aki önmagát nem szereti, az nem gyöngéd, nem jóságos önmagához, és jótett helyébe már régen nem várja a jót. Azt gondolja, a szeretet kizárólag másokra vetülő, másokkal kapcsolatos érzés, szeretni csak kifelé lehet, és soha nem lehet egyszemélyes élmény. Aki önmagát szereti, az csak egoista, önző, hiú érdekember lehet, vallják eltökélten az önmagukkal diszharmóniában élők. Mennyire nincs igazuk. Az önmagukkal rossz viszonyban lévő, szétcsúszott, negatív emberek valóban nem értik, mit szeressenek önmagukon, közben pedig kétségbeesetten, figyelemre, elfogadásra, dicséretre, és szeretetre szomjazva élnének támaszkodó kapcsolatokban.
részletek

Elengedni a kezét, remélve, hogy visszatér

Távolról szeretni sose volt egyszerű feladat, akár csak másik városból, akár másik országból. Rengeteg kitartást, odaadást és türelmet igényel, de nem lehetetlen. Sokat lehet tanulni belőle, főképp az önfegyelemről és arról, hogy mekkora erő lakozik benned és egy ilyen kapcsolatban.
részletek