Az màr baj, ha a nő csendben van, és már nem akar harcolni veled

Kedves Férfi, itt van egy-két fontos dolog, amelyet tudnod kell a nőkről a szerelemről, és a kapcsolatokról. A nő nem hisz a közepes szerelemben. Nem hisz az érzései elrejtésében, és elnyomásában. Ezért dönt mindig úgy, hogy kimutatja neked.
részletek

Nem akarok kirakatkapcsolatot

Nem akarom teleszórni az Instagramot a közös szerelmes képeinkkel, nem akarom a Facebookon tudatni, hogy mostantól nem vagyok egyedül. Valami igazit keresek, és ez nem az.
részletek

Miért jó emésztőenzimes fehérjét fogyasztani?

Ki ne vágyna arra, hogy maximalizálja az eredményt a befektetett munkájáért és pénzéért? De mi van akkor, ha a megvásárolt és elfogyasztott tápanyagok, táplálék-kiegészítők egy része nem tudja betölteni a funkcióját, nem járul hozzá a teljesítménynövekedéshez, az izomtömeg növekedéshez, mert nincs megfelelő emésztőenzim mennyiség a szervezetedben hozzá?
részletek

Ha sosem maradnak

Volt már olyan, hogy azt érezted, hogy csak egy olyan megálló vagy a másik életében, ahol tévedésből szállt le, vagy azért hogy megpihenjen mielőtt továbbsiet? Hogy te vagy az, aki a másik hátát simítva hallgatja őt, te vagy az, akinek megszorítja a kezét és köszönömöt rebeg, miután kicsavarta a lelkét. Aztán az órájára néz, puha csókot nyom a homlokodra, majd közli, hogy menni kell.
részletek

5 módszer, hogy hogyan tartsd meg a szellemi egészségedet

Az életben rengeteg kihívással szembesülünk, kezdve a társadalmi nyomásoktól, a lelki nyomásokig és minden esetben meg kell találnunk a megfelelő gondolkodásmódot, hogy hogyan kezeljük helyesen az életünkben felmerülő problémákat. Stabil mentális egészséggel, határozott döntéseket hozhatunk, és átgondolhatjuk a dolgokat, mielőtt az ismeretlenbe rohannánk.
részletek

Én ennél többet akarok - Lélek vs. Ego

Hányszor hallottam ezt a mondatot! Ma tudatosult bennem, hogy mit is jelent ez. Ki akar többet?
részletek

Azt kérdezed, mi a szeretet? Ha elhagysz, veled mehetek?

Senki nem tudhatja, mivel küzd a másik. Egyedül azt tudhatom, mivel küzdök én. Rengeteg energiát fektetünk abba, hogy megfejtsük egymást. Te engem, én téged. Pedig mindannyian csak szeretni és szeretve lenni, elfogadásban élni akarunk. Hogy e kétszemélyes játszmát hogyan csináljuk jól? Nem tudjuk. Mindenki saját érzékenysége, korábbi fájdalmas tapasztalásai okán, párkapcsolatában játssza újra fájó helyzeteit, hogy jó megoldásokat találva meggyógyíthassa érzékeny, vérző lelkét.
részletek

6 szuper hasznos tanács, hogy energikusan indítsd a reggeled

Ha te is inkább a lustálkodást és a “sokáig alvást” preferálod, akkor minden bizonnyal tisztában vagy vele, hogy milyen nehéz nap mint nap korán reggel felkelni, és arra ösztönözni magunkat, hogy valami hasznos dolgot tegyünk. A most következő tippek éppen abban fognak segíteni, hogy a reggeleid ne a szenvedésről, hanem egy energikus nap tökéletes megalapozásáról szóljanak. Semmi kávé, semmi trükk, mindössze pár, maximum 5 percet igénylő dolog, ami a segítségedre lesz, hogy aktívabban induljanak a napjaid!
részletek

Nem az vagyok aki...

Nem az vagyok, akinek te gondolsz! Nem az vagyok, aki alárendeli magát a másiknak egy olyan kapcsolatban, ahol rabigába hajtanák. Nem az vagyok, aki szemet huny vagy félrenéz, ha a másik rendszeresen megalázza.
részletek

Elengedésem emlékkockái

Feküdtem a kádban, éjfél volt talán. És azon gondolkodtam, vajon hány érzésből áll egy egész emlékkocka?
részletek

6 tanács a mindennapi stressz leküzdéséhez

Világunkban a stressz olyan mindennapos, mint a nappal és az éjszaka váltakozása. Mindenki életében vannak olan dolgok, amelyek stresszt okoztak, csak hogy ne is menjünk nagyon messzire, például a munka vagy éppen a magánélet. Jobb tudni arról is, hogy rendkívül rossz hatással van a lelkedre és a testedre is a hosszan tartó feszült állapot. Éppen ezért megosztunk pár tippet, hogy elkerülhető vagy jobban elviselhető legyen a stressz a mindennapokban.
részletek

Hallgasd meg a szíved szavát

Valahol mindannyian tudjuk, hogy az egyik legfontosabb dolog az életben, hogy feltétel nélkül kövessük saját belső igazságunkat! Azt a tudást, amit a „szívünk szava”ként szoktunk emlegetni, belső vezetőként vagy esetleg Felsőbbrendű Énként (személy szerint ezt a kifejezést nem igazán szeretem). Én inkább éberségnek hívom, mert nincs olyan színezete, hogy van bennem (pláne felettem!) „valaki”, aki jobban tudja….
részletek

Ne feledd, nő vagy akkor is, ha az élet kegyetlen volt hozzád

Reggelente, amikor tükörbe nézel és legszívesebben visszaszaladnál a szobádba bebújva a takaród alá örökre, ne feledd, nem teheted. Nem, mert nem ezt érdemled. Mert nem teheted ezt magaddal.
részletek

Az igaz szerelem az, amikor a nehéz időkben is együtt harcoltok és nem engeditek el egymás kezét

Évezredek óta tudjuk, hogy a szerelem az az érzés, ami a leginkább tudja gazdagítani az életünket, és olyan dolgokat tapasztalhatunk meg közben, amelyekről előtte talán csak álmodhattunk. 
részletek

Ne feledd, nő vagy akkor is, ha az élet kegyetlen volt hozzád

Reggelente, amikor tükörbe nézel és legszívesebben visszaszaladnál a szobádba bebújva a takaród alá örökre, ne feledd, nem teheted. Nem, mert nem ezt érdemled. Mert nem teheted ezt magaddal.
részletek