A 21. században lázadás az önszeretet

Akarsz velem együtt lázadni? Ígérem jó móka lesz, és még károd sem származik majd belőle, sőt csak nyerhetsz vele!
részletek

A hasizom formálása: tények és tévhitek

A tónusos, feszes has elérése általában az elsőszámú célok közé tartozik, amikor valaki a teste formálásába kezd. Sajnos azonban a hasizom edzésével kapcsolatban rengeteg tévhit látott már napvilágot. Igyekeztük összeszedni a leggyakrabban előforduló hibákat és megmutatni, hogyan javíthatjuk ki azokat.
részletek

5 dolog, ami miatt sokkal gyorsabban fogsz öregedni, mint szeretnél

Bármennyire is próbálunk menekülni előle, az öregedés megállíthatatlan, és ráadásul hiába gondolunk rá időnként másképp, életünk teljesen természetes része. Fölöslegesen akarjuk néha letagadni a korunkat, vagy járunk kényszeresen plasztikai sebészhez, nincs mit tenni, egyszer mindenki utol fog érni a „végzet”. Persze az azért segíthet, ha nem teszünk rá még egy lapáttal, és mivel vannak olyan dolgok, amiktől a folyamat még látványosabb lesz, nem árt ezeknek a tudatában lenni, és elkerülni. Íme pár dolog, ami sajnos gyorsítja az öregedést!
részletek

Egy nőnek meg kell élnie a nőiesség minden fokozatát, a királynőtől a cédáig

Kapcsolatunk négy lábon álló asztala egyszer csak elkezd billegni, és egyre kényelmetlenebbül érezzük magunkat ebben a lanyhuló melegségű kötelékben, ebben a lazuló szerelemketrecben, ahol egyébként elvagyunk és remekül működünk együtt, de fájón hiányzik a meghittség és a szenvedély.
részletek

Amikor minden elsötétül

Mindannyian másképp reagálunk a veszteségre és a fájdalomra. Elég általános, hogy először menekülni kezdünk. Ki-ki vérmérséklete szerint kezd hozzá az eltereléshez.
részletek

Szex és szex és szex...közben meg mégsem történik semmi.

A döbbenet erejével hat. A döbbenet erejével hat, hogy a férfiak és nők nagy része arról számol be, hogy nem jó a partnerükkel a szex. Lényegében minden kapcsolatnál ez a fő probléma. A nők azért kisebb százalékban panaszkodnak erről- mondjuk ez is beszédes!- mert a legtöbben valamiféle nyűgnek élik meg és örülnek ha túl vannak rajta.
részletek

Anyák lazán: A Nagybetűs Élet

Hű de sokszor hallottuk ezt az iskolapadban. Hogy most még jó nekünk, de majd ha kikerülünk az Érettségi után a Nagybetűs Életbe, akkor majd megtudjuk, hogy milyen a Magyarok Istene. Féltünk, mert elhittük. Mert mindig attól félünk, amit nem ismerünk.
részletek

Akik alszanak és akik ébren vannak

Azt hiszem, az egyik legnehezebb feladat elfogadni, hogy itt, ebben a színjátékban nem azonos szerepeket játszunk. Vagyis amíg észre sem vesszük, hogy ez egy színjáték és a függöny mögött van egy teljesen másik világ, archetipusos szerepeket játszunk.
részletek

Amikor minden elsötétül

Mindannyian másképp reagálunk a veszteségre és a fájdalomra. Elég általános, hogy először menekülni kezdünk. Ki-ki vérmérséklete szerint kezd hozzá az eltereléshez.
részletek

8 dolog, amit jobb lett volna, ha előbb megértek az élettel kapcsolatban

Emlékszünk milyen volt az a pillanat, amikor egyszer csak ránk szakadt az igazság, hogy menthetetlenül elmúltak a gyermek éveink és felnőttünk? Amikor megértettük, hogy mi az, hogy felelősséget vállalunk az életünkért? Amikor a világ kitárta kapuit, és nekünk hirtelen döntéseket kellett hoznunk, egyértelmű világos utat adni az életünknek? Izgalom és rémület volt a felismerés egy időben. Bárcsak valaki előbb elmondta volna mind azt, amit azóta megértettem..
részletek

Már reggel 8-ra elfáradok!

Érzem, hogy közeledik a tanév vége. Az érettségi vizsgák nagyban folynak! És én meg csak azt veszem észre, hogy az ovisaimat egyre nehezebben tudom felkelteni reggelente, hiába mennek aludni legkésőbb fél 9-kor.
részletek

Akik alszanak és akik ébren vannak

Azt hiszem, az egyik legnehezebb feladat elfogadni, hogy itt, ebben a színjátékban nem azonos szerepeket játszunk. Vagyis amíg észre sem vesszük, hogy ez egy színjáték és a függöny mögött van egy teljesen másik világ, archetipusos szerepeket játszunk.
részletek

Anyák lazán: A Nagybetűs Élet

Hű de sokszor hallottuk ezt az iskolapadban. Hogy most még jó nekünk, de majd ha kikerülünk az Érettségi után a Nagybetűs Életbe, akkor majd megtudjuk, hogy milyen a Magyarok Istene. Féltünk, mert elhittük. Mert mindig attól félünk, amit nem ismerünk.
részletek

Miért vágyunk arra, aki elérhetetlen?

Az elérhetetlen dolgoknak mindig is nagy volt a csáberejük, ez nyílt titok. Mi van abban az esetben, ha az elérhetetlen iránti vágyunk egyfajta drogként, függőségbe taszít, és hiába szeretnék, hogy végre viszonzásra találjanak az érzéseink, nem találjuk a megoldást nekünk ehhez min kéne változtatni?
részletek

Egy nőnek meg kell élnie a nőiesség minden fokozatát, a királynőtől a cédáig

Kapcsolatunk négy lábon álló asztala egyszer csak elkezd billegni, és egyre kényelmetlenebbül érezzük magunkat ebben a lanyhuló melegségű kötelékben, ebben a lazuló szerelemketrecben, ahol egyébként elvagyunk és remekül működünk együtt, de fájón hiányzik a meghittség és a szenvedély.
részletek