Most jó veled

Nem tudom mi ez, de mosolyodban ébredni most jó. Belesüppedni ebbe az érzésbe, nem félni attól, hogy mikor fordul ellenem, csak ízlelni a pillanatot, hogy te és én. Hogy még lehet belőlünk valami.
részletek

Anyák lazán: Az anyák nem szexelnek?

Az tudod úgy van, hogy fáradt vagyok, elalszom állva, annyira sok a dolgom, mikor? amikor a gyerek mindig ott van?, nincs is kedvem hozzá, szülés óta valahogy nem kívánom!...
részletek

A teafaolaj csodás hatásai

A természetnek minden kincsét nagy becsben kellene tartania minden embernek, hiszen a természet adta növények a legjobb segítség bármilyen egészségügyi problémánk is legyen.
részletek

Légy tökös, és vállald a felelősséget

Bármit megtennék, hogy tudjam, valójában mi játszódik le a fejedben. Hogy tudhassam az okaid, az érveid, amikkel meg tudod győzni magad minden este, hogy az, amit csinálsz, rendben van. Mert ez egy külső embernek érthetetlen. Annak pedig, akit a hálódban tartasz, egyszerűen halálos.
részletek

Anyák lazán: A fesztiválon

Évek óta létezik egy fesztivál, amire szerettem volna eljutni, de mindig közbejött valami: várandós voltam, szoptattam, megint várandós, megint szoptatás, aztán válás, anyagilag nem fért bele a válás után, meg ilyenek. De végre eljött az én időm! Anya-szabadságra küldtem magam.
részletek

Inkább csak távolról nézlek, ha nem probléma

Kifogástalan a megjelenésed, sármos vagy, a szemeid perzselnek. Valami atomerőmű zakatolhat benned, mert olyan hatósugarú a kisugárzásod, hogy a terem végében is rád pillantanak. A mozdulataid magabiztosak.
részletek

Talán egyszer

Fekszem az ágyban, fekszem a fürdőkádban, ülök a buszon, futok, de csak jár, és jár az agyam. Folyamatosan kattog. Hiszen tenni nem tudok semmit. Pedig úgy szeretnék kiállni az út közepére, és torkom szakadtából csak üvölteni, és egy pillanatra megállítani az időt. De sajnos nem tehetem.
részletek

Ha már érzelmileg is felnőttél

Fájni fog. Lesz olyan, hogy bármerre nézel, ugyanaz a sztori köszön vissza rád, és nem fogod érteni, hogy miért. Lesz olyan, hogy hiába rángatod, hiába hiszed azt, hogy az a te ajtód, egyszerűen nem fog kinyílni és a kulcsod is beletörik a zárba. De egy idő után már nem fogod magad mindenért hibáztatni. Egy idő után érzelmileg is felnősz.
részletek

A szex egészségre gyakorolt 5 jótékony hatása

Aligha mondhatnánk ennél találóbban bármire is, hogy kellemeset a hasznossal! Azt eddig is tudtuk, hogy a szexnek megvannak a maga kellemes előnyei, azonban most az is kiderül, hogy az egészségünkre is kifejezetten jótékony hatással van.
részletek

Csalódás voltál

Minden ismerkedés olyan izgalmas és vibráló, az ember kicsit megkergül és elveszti a totális realitásérzékét. Minden gondolatot lefoglal a kiszemeltünk és az agyunk sorban filmeket pörget, melyeket vágyaink írnak.
részletek

Hasznos tippek a pihentető alváshoz

Akármilyen rohanós vagy stresszes egy napunk, sokszor a kimerültség ellenére sem megy könnyen este az elalvás. Ennek egyrészt lehet az az oka, hogy még mindig pörög az agyunk a nap eseményein, nem tudunk kikapcsolni, másrészt pedig az, hogy fizikailag nem fárasztottuk ki eléggé a testünket. Az alábbi 6 módszer viszont sokat segíthet, hogy hamarabb sikerüljön álomba merülni!
részletek

A szerelem nem folytonos vihar

Sokáig azt hittem, hogy a szerelem leginkább egy viharhoz hasonlítható. Talán túl sokszor láttam a Vicky Christina Barcelonát, talán saját magammal szúrtam ki, amikor úgy idealizáltam a kapcsolatokat, mint valamit, amiért mindig küzedni kell. De rájöttem arra, hogy meguntam folyton küzdeni. Belefásultam. Egyszerűen nem akarok már mást, csak békét a vihar helyett.
részletek

A leghatásosabb gyakorlatok a formás hasizomért

A női alakformálás egyik legfőbb célja általában a lapos, feszes has elérése. A végeláthatatlanul végzett felülések azonban nem feltétlenül fognak elvezetni minket a célunkhoz. A súlyzós edzésről szóló sorozatunk mostani részében a hasizom edzésével kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat mutatjuk be.
részletek

Miről szól az élet?

Azt mondták bárki lehetsz, bármit álmodsz, a tiéd lehet: most mégis a számlák tetején ülve vakargatod a fejed, elmélkedsz, hogy erről szól az élet? Fogadok, hogy te is álmodtál valamit, hogy a lelked mélyén van egy féltve őrzött látomás, amit bár leporolsz néha, mégis mindig visszateszed a polcra.
részletek

Ezért fontos a csecsemőultrahang

Ultrahangos vizsgálatokra nemcsak a várandósság alatt, hanem utána is szükség van: ezekkel olyan születési és fejlődési problémákra derülhet fény a csecsemőnél, amelyek még nem okoznak látható bajt, korai felismerésük azonban alapvetően fontos a baba későbbi egészséges fejlődése érdekében.
részletek